SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wspinanie się po LINIE

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29
Cześć
Temat dotyczy wspinania się po linie.Aktualnie posiadam linę zawieszoną na wys.6.5m.Mój rekord to 7sek ze startu stojącego.Jeśli ktoś ma jakieś informację o tej dyscyplinie sportowej to proszę pisać.Np.miejsca zawodów, własne doświadczenia itp.
Moja lina:



Pozdrawiam

Zmieniony przez - comando18 w dniu 2009-06-22 16:20:01

Zmieniony przez - comando18 w dniu 2009-06-22 16:20:59
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1883
moglbys mi powiedziec gdzie taka i za ile mozna kupic? :D jak bylem maly i trenowalem judo to sie zawsze po linie wspinalem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29
Ja tutaj kupiłem: http://www.spd.pl/index.php?products=product&prod_id=217

Nareszcie odezwał się ktoś kto lubi się wspinać:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43
mam pytanie jakiej techniki używasz przy wchodzeniu po line i jak wchodzić dobrze i co zrobić z nogami by lina się nie ślizgała
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43
potrzebuje się dobrze wspinać po linie ale za bardzo nie wiem jak to robić???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29
Różnych technik używam. Najczęściej poprostu łapię linę i samymi rękami się wspinam. Schodzę tak samo. To jest technika bez nóg. Gdy już jestem zmęczony pomagam sobie nogami. Czasami trenuję wspinanie się do góry nogami. Trudne ćwiczenie.Łapiesz linę a nogi kładziesz do góry i trzymasz się nimi liny.
Polecam filmiki na youtube. Wpisz rope climb. Jeśli masz jakieś pytanie pisz na gg 3709080.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 323
Linę możesz oplątać wokół jednej z nóg:
zakładając od wewn. lub zewn. strony uda, przytrzymujesz stopami w taki sposób jakbyś chciał nadepnąć na stopę stopą i ot cała mecyja, w technice z nogammi wchodzisz na nogach nogi-ręce.

ip00

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9
Liny o jakiej średnicy używacie? I jakie możecie polecić lub czy jest jakiś standard. W serwisie aukcyjnym są liny o średnicy nawet 5cm stąd moje pytanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 36 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3480
odświeżam. Też bym się chciał dowiedzieć jak z tą średnicą i interesuje mnie jakiej średnicy jest ta lina na zdjęciu

Zmieniony przez - marco118 w dniu 2011-12-23 18:29:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 36 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3480
zagląda tu ktoś jeszcze??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 112 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1823
Witam Co do liny na zdjeciu to nie jestem pewien.

Sam ćwicze wspinanie na linie na siłowni. My mamy line o srednicy 4/5cm (nie mierzyłem dokładnie) i powiem że jest wręcz idealna.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o ułożene planu treningowego.

Następny temat

Lekkoatletyka,konkurencje techniczne,siła,trening,dieta.

electro
Polecane artykuły