Problem-ból głowy

Witam wszytskich
Mam 15 lat i od około 4 miesięcy zacząłem delikatnie ćwiczyć,hantelki,ławeczka,drążek. Wszystko było wporządku aż do czasu, jakies 2 tygodnie temu po wykonaniu krótkiej seri zacząłem odczuwać bardzo silny ból głowy zlokalizowany w płacie czołowym po lewej stronie, ból jest tak silny ze muszę natychmiast zakończyć trening a ból odczuwam przez kolejne kilka godzin, i tak jest za każdym razem gdy próbuje treningu siłowego, nawet kilka powtórzeń hantelkiem wywołuje ból, chcialem zaznaczyć że na w-f nie mam zadnego problemu,2 godz intensywnej gry nie robi na mnie wrażenia, szukałem podobnych tematów ale porady tam zawarte nie pomagały mi.Co może być powodem? ciśnienie,złe oddychanie czy moze uderzyłem sie gdzies w głowe? Bardzo prosze o fachową pomoc.

staraj sie cały czas utrzymywać oddech albo spróbuj zaczynać z mniejszym ciężarem na rozgrzewke.

a najlepiej to do lekarza bo kto wie co Ci moze byc..
pozdro

Zmieniony przez - bronkz w dniu 2009-12-06 10:32:01

idź do lekarza, to może być coś poważnego.

jezeli to jest bol w okolicach czola, najprawdopodobniej sa to mało grozne zatoki.
Udaj sie do lekarza a wszystkiego sie dowiesz.

Jeśli masz tak tylko na siłowni, to może boli przez ciśnienie, które tworzy się podczas podnoszenia ciężarów. Zresztą lekarz na pewno doradzi lepiej, niż my tutaj ;).

Nie sluchaj zadnych rad w takich sytuacjach kierujesz sie do lekarza i tam sie wszytkiego dowiesz nie probuja na wlasna reke dochodzic do tego co to moze byc od tego sa fachowcy....moze to byc nawet jakis goz ...wiec to nie sa zarty....