gainer...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1033

Witam, jestem ektomorfikiem, zamierzam kupic sobie jakis lepszy gainer i mam takie pytanie. Czy nie cwiczac( albo cwiczac ale malo) pojdzie mi to w brzuch bardzo? zalezy mi na masie poniewaz majac 175cm mam tylko 53-54kg wagi. Bardzo trudno mi jest przytyc. Bardziej poswiecilbym sie grze w pilke i biegom niz silowni. Czy to ma sens w ogole?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

toom34

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 841 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7869

zacznij sie odzywiac to napewno ci przybedzie

w brzuch? nie tylko, oczywiscie bedzie to tluszcz glownie ale rozlozy sie rownomiernie na calym ciele...

...

lech90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1033

mam diete i sie stosuje do niej ale chcialbym przyspieszyc troche skutki... dzieki za odp. sog:)..
moglby ktos podac jakis dobry gainer, bo nie znam sie na tym za bardzo...

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699736

gainer to uzupełnienie diety
"przyspieszyć trochę skutki"?nie wiem o co chodzi
tutaj masz gainery
https://sklep.sfd.pl/Gainery_Massa-k121.html
wpisuj nazwy w wyszukiwarce i czytaj testy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat