SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
Branoc

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14700 Napisanych postów 53256 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 401020
To co tak Cinool dziwnie zaczynacie?
Nocbra Pany

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tam nie wiem, kijowo jest
Budzik 5:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
Cinol ja 5-45
lecz zmienialem na 5-58 i pospalem 13 min

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14700 Napisanych postów 53256 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 401020
A ja wlasnie oczy otworzylem

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
siemanejro

jeszcze 4h do 1 lekcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14700 Napisanych postów 53256 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 401020
Ja dzisiaj koncze o 20

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
ja 19 30 to wielkiej roznicy nie ma

dobrze ze dzisiaj tylko 5 lekcji bo nauczyciele sie pochorowali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14700 Napisanych postów 53256 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 401020
Tyle ze ja zaczynam o 12 i mam przerwe od 13:30 do 18:30

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
aha

dobrze Ci
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę - ćwiczenia

Następny temat

masówka do oceny

WHEY premium