OWSIANKA

a ja sobie kroje plasterki banana do owsianki z mlekiem i też smakuje;)

Ja po prostu zalewam płatki z rodzynkami mlekiem i jem jest szybko, zdrowo i bardzo smacznie, jednak nie pasuje mi to mleko... co można dac do płatków zamiast mleka, żeby było równie szybko? bo zabawy z mikserem, blenderem itp. to jednak dla mnie za długo. Próbowałem zalewac wodą tak, żeby tylko nasiąkły i jeśc z rodzynkami ale niezbyt to smakowało

możesz zmieszać wodę z białkiem i zalać płatki niczym innym nie próbowałem bo chyba z sokiem nie były by zbyt apetyczne

z jogurtem naturalnym nie są też złe, zwłaszcza jak się doda lekko gorzkawych orzechów włoskich.... chyba że ja mam taki wypaczony smak ;o

zgadza się zapomniałem o jogurcie na wierz sypałem zmielone siemie lniane

Ja mam normalna owsianke na wodzie i tez jest GIT... a jak ci sie przeje dodaj miodu, Nesquicka, Bananow suszonych, Rodzynek owocow jest wiele mozliwosci...