Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

dobra wymiekam......ostatnio spac po nocach nie moge....

Milena po dzisiejszym treningu to na pewno nie zaśniesz

dobranoc klapsa na noc

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Może kiedyś będzie okazja.

Dobranoc Milenko

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Może kiedyś będzie okazja

tylko wiesz czasami mogłoby się to źle skończyć...czasami jestem nieobliczalna

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ehhh, moja małolatka poszła spać, to ja tez pójdę, chyba że też nie zasnę

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

tylko wiesz czasami mogłoby się to źle skończyć...czasami jestem nieobliczalna - no ale na zawodach przy większej publiczności chyba byś się powstrzymała

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

dziendobry

i dobranoc

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no ale na zawodach przy większej publiczności chyba byś się powstrzymała

ale mogłabym Cię dorwać po

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Po to pół biedy. Gorzej przed, bo bym siły na start nie miał

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Po to pół biedy. Gorzej przed, bo bym siły na start nie miał

przecież najpierw musiałabym wzrok nacieszyć

ale wiesz już nie wiem,który raz oglądam te ciągi

i myślałam,że dupa nie idzie pierwsza w górę,ale to pewnie ja znowu coś nie tak rozumiem

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Ogólnie najlepiej jakby wszystko na raz "łapało" ciężar ale na ogół nogi są trochę słabsze i dupa najpierw trochę do góry idzie. Ja niestety nie mam układu do mc i moja technika jest dość siłowa i grzbietowa.

Mój kolega z sekcji ma dobry układ choć na maks ciężarze nawet jemu minimalnie dupka ucieka: