super pump250 vs animal pump vs no xplode

no tak. 1025 za 140zł jest. Czyli jak, w DT No Explode brać a w DN mono tak? :>

Zdecydowanie No-Xplode, ewentualnie mozesz wziac Universal Shock Therapy, ale poki co pozostan przy xplodzie :) Pozdro

Zdecydowanie NO-Xplode. Ewentualnie NO Shotgun (VPX).
Ja osobiście bardzo lubię i polecam White Flood (Controlled Labs), ale wyżej wymienione mają ogólnie lepsze recenzje
Przedtreningówki, takie jak NO-Xplode, bierzesz tylko i wyłącznie przed treningiem.

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-11-01 23:18:06

ok ok dzięki wielkie. a i jeszcze jedno, dokupić do tego mono czy może jakąś glutaminkę? ;>

Jak chcesz zrobić cykl kreatynowy (a kreatynka dobra rzecz ) to zdecydowanie MONO

no właśnie nie wiem bo czytałem że NO Explode najlepiej z glutaminą połączyć ;P dlatego pytam ;)

? Chyba że chodzi o dodanie antykatabolika, ale tu bym doradzał BCAA raczej, bo skuteczniejsze i chyba bardziej ekonomiczne (ew BCAA Xtra Activity z dodatkiem glutaminy). Glutamina na pewno porawia odporność, więc jesli chorowitek z Ciebie to może faktycznie....
Kreatyna to nr1 w suplementacji, najlepsza rzecz. A przy tym niedroga
Może chodzić o stary patent że glutamina wspomaga kreatynę w uwadnianiu komórek i anabolicznym działaniu, ale pierwsze jest to mocno dyskusyjne a po drugie nijak się to ma do przedtreningówki jaką jest NO-Xplode.
Pozdro

hah no właśnie o taką odpowiedź mi chodziło! :D dzięki wielkie!

tygrum SOG poleciał ;)odżywki już mam w domu ;D teraz powiedzcie mi jeszcze jedno- jak to dawkować? :> na opakowaniu po angielsku pisze, że należy brać jakieś 30-45min przed treningiem od 1 do 3 łyżeczek. A na polskiej nalepce pisze tylko tyle żeby brać jedną porcję 20min przed treningiem :/ wytłumaczy mi ktoś? Jak najlepiej to dawkować? ;x pozdrawiam

i jeszcze jedno pytanie- jak bardzo tyje się po MONO? tzn nie chodzi mi tu o liczbę kilogramów tylko np o brzuch :> walczę z moją oponką na brzuchu i nie chciał bym jej odbudować kreatyną ;x