Ulewanie wodą mono na redukcji - zmiana krety + pytanie o Nitro i AAKG

Witam od ok 3 tyg wale mono ( jestem na diecie CKD ) i zauwazam znaczne pogorszenie definicji co jest zapewne dziełem mono , wale aktualnie tak
DT rano mono 5g , przed treningiem 20g nitro 2
DNT rano mono 5g
zastanawiam sie czy nie zamienić mono na kre alka i połączyć z AAkg przed treningiem a nitro 2 walic jako suplement potrengowy ze względu na obecnosc węgli jak i glutaminy w połączeniu z białkiem ( czy to prawda ze nie mozna łączyc N2 z białkiem ? )Jak wy byście to widzieli ?

Ja bym nie zamienał na kre-aklyn, moze zamienic na cm3 (jabczan ) jezeli juz chcesz zamic. Ja bym ciagnoł cykl tak jak jest.

troche psycha siada jak micha trzymana a nie widać efektów

to sport dla ludzi o silnych nerwach

po cyklu wróci do normy, jeśli sie nawodniłeś to spadnie po cyklu...

zamien więc na inną formę;chelat, ester, orotan itp.

nitro2 też może dokladać swoją cegielke do pogorszenia wyrazistości mięśni- zamiast niego jako stymulator przedtreningowy możesaz zastosować spalacz tłuszczu

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-31 20:45:04

wrzucam tse przed treningiem , mysle ze zrobie tak ze zmienie estr , Dzięki . A co myślicie o połączeniu cm3 + aakg przed treningiem , a nitro 2 po ? Wtedy to bedzie coś pod klimaty TKD o ile sie nie myle i ładowania będzie można sobie darować