Albert1616
Ziomlogos z tego wynika ze miales problemy z kregoslupem. Dlugo go rehabilitowales?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
372
...
ziomlogos
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
problemy nie byly straszne (tez skrzywienie) ignorowalem to i doszlo do praktycznie unieruchomia cwiczen podczas treningow i zaczelo sie kombinowanie
wkoncu udalem sie do lekaza poczytalem popytalem i zaczolem sie kurowac (2 mc calkowitego luzu plecom i kilka cwiczen korekcyjnych pomoglo) ale skrzywienie bylo niewielkie i nie straszne ale w przyszlosci moglo miec nieprzyjemne skutki
wkoncu udalem sie do lekaza poczytalem popytalem i zaczolem sie kurowac (2 mc calkowitego luzu plecom i kilka cwiczen korekcyjnych pomoglo) ale skrzywienie bylo niewielkie i nie straszne ale w przyszlosci moglo miec nieprzyjemne skutki
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
