SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145406

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
A jaki problem, że ja na tych kanapkach rosne? Przy okazji fat mnie nie zalewa.
Tak na poważnie potrzebuje dietę fachową, bo wtedy będzie lepiej rosło, to jest pewne.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Wstawiłeś kanapki z pasztetem i zupę do przedtreningowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839
J.W.

Nie zakładaj nowego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A problem taki, że nazwałeś to 10 wskazówek żywieniowych. Dla Ciebie żadna różnica, dla każdego kto choć trochę ma pojęcie o diecie różnica jest ogromna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Bo nie znam się na diecie. Nawet jak będę jadł same bułki to i tak będę rósł.
Jest jakaś dieta ustawiana typowo pod Mezomorfika? Bo przypadła by mi się.
A dziennik będę kontynuował

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Znowu *******isz głupoty. Na samych bułkach to nawet Wuchta nie rośnie. Jesteś jedyny wyjątkowy którego nie dotyczą podstawy biochemii?
Nie chcesz się odżywiać tylko żreć, to napisz na początku dziennika "sram na dietę i leję na to co będzie mi rosło". I 90% tego spamu by nie było. A napisałeś co napisałeś i była szuydera. Z treningiem też dałeś ognia, że wpadł Senegroth i próbował Cię poprawić, to byłeś mądrzejszy. Posłuchałeś choć jednej rady?
nie posłuchałeś, bo dalej twierdzisz, że "co ma urosnąć to urośnie".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
tylko od razu napisz ze jesz jak chcesz i ci sie podoba i ze nie jest to zadne 10 wskazowek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aylar milcz nie Tobie decydować kto może, a kto nie ma zakładać dziennika.

A jak sie nie podoba to spadaj dalej do pornoli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
tylko od razu napisz ze jesz jak chcesz i ci sie podoba i ze nie jest to zadne 10 wskazowek

O! Ja tak napiszę .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-10-29 15:01:23

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Te bułki były w przenośni.
A Wuchta to jest Arnold czy co bo teraz odnoszę takie wrażenie?
Dobra. Potrzebuje dietę, pomoże mi ktoś ułożyć? Na masę, 5-6 posiłków, wzrost 180, waga kolo 80, Endo-Mezomorfik. Po ostrym zapaleniu żołądka i zapaleniu dwunastnicy, więc ostrożna musi być, bo to świeża sprawa

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

rzezba nog

Następny temat

split do oceny

forma lato