Długofalowo znaczy skutecznie

Co tam słychać Blondi ?

cześć, pogadamy?
byłam chora, już dochodzę i pozdrawiam:)

Taka pora roku szybko można cos złapać. Dobrze że czujesz się juz lepiej, moze coś na odpornienie pobierz, chociaz w sumie tran tez ma takie działanie. Pozdrawiam jak będziesz to kliknij

"dochodzę" zabrzmialo obscenicznie hahahaha

No to fajnie że juz wróciłaś , mi w poniedziałke wypada bity miesiąc to i wskoczę na wage Jakie masz plany na przyszyły tydzień (ja się wybieram na siłownie i mam stresa jak to będzie) Pozdrawiam

Cześć Falunia:) a więc dziś miesiąc i raniuchno waga pokazała 99,70 kg a więc 4,30 w dół, jestem szczęśliwa jak nie wiem co
To wszystko co się zaczęło ze mną robić, czyli kop w metabolizm
/a przecież mało się ruszałam/ świadczy, że dobrze zrobiłam trafiając na te forum
Dzisiaj troszkę ustępstw /imieninki kogoś z rodzinki/ ale od jutra wskakuję na właściwe tory a od poniedziałku basen. Na siłownię jestem jeszcze za duża Duża, ale szczęśliwa. Znaczy się, że poszłam w dobrym kierunku. Dobra dieta!!!
No więc do boju!

Bardzo ładny spadek gratuluję Ci, to bardzo cieszy gdy widać rezultaty bo motywuje na przyszłość. Baw się dobrze na imieninkach Pozdrawiam i czekam na następne wpisy

No to pięknie:*:*:* Gratuluję:) na imieninkach się zrelaksuj i nabieraj sił :)

Gratulacje również ode mnie
Na tych imeninkach uważaj jednak z odstępstwami ,tylko jeden kawałek tortu dozwolony
Żartowałem zasłużyłaś w pełni

dobrze idzie, pierwsze koty za ploty, za miesiac bedzie juz prawie 10kg mniej.
na plaze w przyszlym roku wyjdziesz w bikini