vys-89
jak to z tym jest. Słyszalem że po dużej redukcji łatwiej nabierac masy(mięśniowej), przez tzw pamięć mięśniową, oraz jest przy tym możliwość jednoczeznego gubienia tłuszczu. Czy to prawda?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
86
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
304
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
przy małym bf łatwiej jest nabierać w miarę czystej masy mięsniowej
prawda
ciężko jest nabierać masę mięśniową i gubic tłuszcz udaje się to nie licznym i z super genetyką
także jeśli masz mały bf na pewno lepsza jakościowo masa będzie wchodziła tylko stopniowo zwiększaj kalorie
prawda
ciężko jest nabierać masę mięśniową i gubic tłuszcz udaje się to nie licznym i z super genetyką
także jeśli masz mały bf na pewno lepsza jakościowo masa będzie wchodziła tylko stopniowo zwiększaj kalorie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
86
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
304
Generalnie bf mam z 16-15%, ale miałem z 40..
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
ja zastosowąłbym bilans na zero jeszcze przez jakiś czas może uda Ci się zrobi rekompozycję a potem pojechałbym na dodatnim
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Odchudzanie oraz ćwiczenia
Następny temat
silownia 7:00 rano pytanie odnoscie 1 posilku
