Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Dzięki
A orientujesz się może, po ile jest
jednorazowy wjazd (i czy jakieś ulgi
dla studentów są)?
A orientujesz się może, po ile jest
jednorazowy wjazd (i czy jakieś ulgi
dla studentów są)?
...
Napisał(a)
Słyszałem, że w tej siłowni jest stół do siłowania na rękę (armwrestlingu). Czy to prawda ???
...
Napisał(a)
Niezła siłownia tylko w****ia ta muzyka która leci na fitness bo zagłusza wszystko
...
Napisał(a)
Przeładowana
Walczysz do końca jesteś zwycięzcą
Działanie przynosi efekty myślenie nie!
...
Napisał(a)
opłaca się tam ćwiczyc i wydać te 95 zl na karnet ? Duzo osób mi mówi ze jest bardzo przeładowana ? prawda to ? :) pozdrawiam
"Ludzie, którzy odnieśli sukces nigdy nie chcą, by było łatwiej, chcą być lepsi"
...
Napisał(a)
To zależy od godziny, o której tam sie pojawisz. Byłem tam kilka razy i z tego co zaobserwowałem wieczorem są największe tłumy (a sama sala siłowni do ogromnych nie należy).
Cena jak na Wrocław była do zniesienia, ale ostatnio chyba zmienili nieco cennik (na stronie internetowej jest jeszcze stary). Trzeba zapytac obsługi. Co do samej siłowni, to takie są moje spostrzeżenia:
+ sporo wolnych ciężarów,
+ stosunkowo dużo obciążeń o średnicy zbliżonej do olimpijskich (ale dobry trójboista pewnie zadowolony z nich nie będzie),
+ praktycznie wszystko zrobić tam można, ale imho ilość podstawowych stanowisk nieco za mała (na innych siłowniach w których byłem we Wrocku lepiej nie jest),
+ jest ławka do WL na płasko, druga do skosu w góre i trzecia do skosu w dół,
+ jest stanowisko do przysiadów (takie "amerykańskie" z asekuracją ,w razie gdyby ktos nie dał rady wstać, to gryf spadnie na takie poprzeczne poręcze),
+ podłoga niektórych miejscach wyłożona gumą i nikt się nie czepia jak jakiś większy ciężar spadnie od czasu do czasu na ziemię,
+ jest prysznic i stosunkowo dużo (jak na taką małą siłownie) szafek,
+ czasem jakieś fajne dziewczyny tam przychodzą poćwiczyć
+ znajdzie się kilku stałych bywalców którzy ćwiczą z głową i pomogą jak ich poprosisz,
+ obsługa myśląca, jak jest upał, to wstawiają dodatkowe duże wentylatory.
- tłoczno głównie późnym popołudniem i wieczorami(dlatego wejście do godz. 15 jest nieco tańsze),
- muzyka dyskotekowa (jakaś Viva, MTV czy coś takiego leci cały czas),
- gryfy (nie wszystkie) są "śliskie" i z pewnością nie ważą 20 kg,
- mała liczba zacisków na gryfy (chyba 4 na całą siłownie, więc czasem trudno się do nich dorwać),
- sporo miejsca zajmują rozmaite atlasy, suwnice, urządzenia i rowerki (ale może dla kogoś to będzie zaleta)
Ogólnie siłownia ma swój klimat, od czasu do czasu tam zaglądam jak nie mogę zrobić treningu na uczelni czy w domu. Większa od No.1 na Reja (i lepiej wyposażona), porównywalna wymiarowo z tą w FAT'ie (ale też lepiej wyposażona).
Cena jak na Wrocław była do zniesienia, ale ostatnio chyba zmienili nieco cennik (na stronie internetowej jest jeszcze stary). Trzeba zapytac obsługi. Co do samej siłowni, to takie są moje spostrzeżenia:
+ sporo wolnych ciężarów,
+ stosunkowo dużo obciążeń o średnicy zbliżonej do olimpijskich (ale dobry trójboista pewnie zadowolony z nich nie będzie),
+ praktycznie wszystko zrobić tam można, ale imho ilość podstawowych stanowisk nieco za mała (na innych siłowniach w których byłem we Wrocku lepiej nie jest),
+ jest ławka do WL na płasko, druga do skosu w góre i trzecia do skosu w dół,
+ jest stanowisko do przysiadów (takie "amerykańskie" z asekuracją ,w razie gdyby ktos nie dał rady wstać, to gryf spadnie na takie poprzeczne poręcze),
+ podłoga niektórych miejscach wyłożona gumą i nikt się nie czepia jak jakiś większy ciężar spadnie od czasu do czasu na ziemię,
+ jest prysznic i stosunkowo dużo (jak na taką małą siłownie) szafek,
+ czasem jakieś fajne dziewczyny tam przychodzą poćwiczyć
+ znajdzie się kilku stałych bywalców którzy ćwiczą z głową i pomogą jak ich poprosisz,
+ obsługa myśląca, jak jest upał, to wstawiają dodatkowe duże wentylatory.
- tłoczno głównie późnym popołudniem i wieczorami(dlatego wejście do godz. 15 jest nieco tańsze),
- muzyka dyskotekowa (jakaś Viva, MTV czy coś takiego leci cały czas),
- gryfy (nie wszystkie) są "śliskie" i z pewnością nie ważą 20 kg,
- mała liczba zacisków na gryfy (chyba 4 na całą siłownie, więc czasem trudno się do nich dorwać),
- sporo miejsca zajmują rozmaite atlasy, suwnice, urządzenia i rowerki (ale może dla kogoś to będzie zaleta)
Ogólnie siłownia ma swój klimat, od czasu do czasu tam zaglądam jak nie mogę zrobić treningu na uczelni czy w domu. Większa od No.1 na Reja (i lepiej wyposażona), porównywalna wymiarowo z tą w FAT'ie (ale też lepiej wyposażona).
Powoli, ale do przodu...
...
Napisał(a)
Z tego co pamiętam, to 10/12zł (do godz. 15 / po godz. 15)
Powoli, ale do przodu...
Polecane artykuły