SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pretficza Bodyfit

temat działu:

Informator DOLNOŚLĄSKI

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5701

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 691
Ktos ćwiczy na Pretficza? szukam partnera do treningów
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 143
Słyszałem, że w tej siłowni jest stół do siłowania na rękę (armwrestlingu). Czy to prawda ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304520
Tak jest tam taki stół.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
Niezła siłownia tylko w****ia ta muzyka która leci na fitness bo zagłusza wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 118 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4300
Przeładowana

Walczysz do końca jesteś zwycięzcą

Działanie przynosi efekty myślenie nie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 1 rok Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9383
opłaca się tam ćwiczyc i wydać te 95 zl na karnet ? Duzo osób mi mówi ze jest bardzo przeładowana ? prawda to ? :) pozdrawiam

"Ludzie, którzy odnieśli sukces nigdy nie chcą, by było łatwiej, chcą być lepsi"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9601
To zależy od godziny, o której tam sie pojawisz. Byłem tam kilka razy i z tego co zaobserwowałem wieczorem są największe tłumy (a sama sala siłowni do ogromnych nie należy).

Cena jak na Wrocław była do zniesienia, ale ostatnio chyba zmienili nieco cennik (na stronie internetowej jest jeszcze stary). Trzeba zapytac obsługi. Co do samej siłowni, to takie są moje spostrzeżenia:

+ sporo wolnych ciężarów,
+ stosunkowo dużo obciążeń o średnicy zbliżonej do olimpijskich (ale dobry trójboista pewnie zadowolony z nich nie będzie),
+ praktycznie wszystko zrobić tam można, ale imho ilość podstawowych stanowisk nieco za mała (na innych siłowniach w których byłem we Wrocku lepiej nie jest),
+ jest ławka do WL na płasko, druga do skosu w góre i trzecia do skosu w dół,
+ jest stanowisko do przysiadów (takie "amerykańskie" z asekuracją ,w razie gdyby ktos nie dał rady wstać, to gryf spadnie na takie poprzeczne poręcze),
+ podłoga niektórych miejscach wyłożona gumą i nikt się nie czepia jak jakiś większy ciężar spadnie od czasu do czasu na ziemię,
+ jest prysznic i stosunkowo dużo (jak na taką małą siłownie) szafek,
+ czasem jakieś fajne dziewczyny tam przychodzą poćwiczyć
+ znajdzie się kilku stałych bywalców którzy ćwiczą z głową i pomogą jak ich poprosisz,
+ obsługa myśląca, jak jest upał, to wstawiają dodatkowe duże wentylatory.


- tłoczno głównie późnym popołudniem i wieczorami(dlatego wejście do godz. 15 jest nieco tańsze),
- muzyka dyskotekowa (jakaś Viva, MTV czy coś takiego leci cały czas),
- gryfy (nie wszystkie) są "śliskie" i z pewnością nie ważą 20 kg,
- mała liczba zacisków na gryfy (chyba 4 na całą siłownie, więc czasem trudno się do nich dorwać),
- sporo miejsca zajmują rozmaite atlasy, suwnice, urządzenia i rowerki (ale może dla kogoś to będzie zaleta)

Ogólnie siłownia ma swój klimat, od czasu do czasu tam zaglądam jak nie mogę zrobić treningu na uczelni czy w domu. Większa od No.1 na Reja (i lepiej wyposażona), porównywalna wymiarowo z tą w FAT'ie (ale też lepiej wyposażona).

Powoli, ale do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 756 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27807
a ile kosztuje wejście jednorazowe?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9601
Z tego co pamiętam, to 10/12zł (do godz. 15 / po godz. 15)

Powoli, ale do przodu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 756 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27807
senkju
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
Ja chodze rano na 8 wtedy jest 5 osób i jest za***iscie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wrocław nowy dwór

Następny temat

Siłownia na reja