...
Napisał(a)
Witam wszystkich jako uczestnik jutrzejszych zawodów lekkoatletycznych jestem ciekaw jakie macie rekordy życiowe na 1000m. Mój to 3:04:38 ale to podczas bardzo kiepskiej pogody. Dodaje,że nie trenuje w żadnym klubie jedynie indywidualnie coś tam biegam pod wieczór. Proszę więc o podawanie waszych rekordów na 1000m.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
3:24 w upał :)
Miałem czas 3.31 i po około 20 wybieganiach zeszłem do tego 3:24
Miałem czas 3.31 i po około 20 wybieganiach zeszłem do tego 3:24
...
Napisał(a)
15lat 3:00:17 na wojewódzkich ale miejsce to kiepskie
a ty meczyki ile masz lat mógłbym się dowiedzieć
a ty meczyki ile masz lat mógłbym się dowiedzieć
"chce być najlepszy"
...
Napisał(a)
Mój kolega w 6 klasie podstawówki miał niecałe 2.50 (2.40 cos)
Z tego co pamiętam to zajął 3 miejsce w mistrzostwach Polski (czwórbój). Ostatnio powołali go do kadry Polski w nogę.
Ten to ma dobrze inni trenują lata i nawet nie są w stanie zbliżyć się do jego wyniku z podstawówki.
Z tego co pamiętam to zajął 3 miejsce w mistrzostwach Polski (czwórbój). Ostatnio powołali go do kadry Polski w nogę.
Ten to ma dobrze inni trenują lata i nawet nie są w stanie zbliżyć się do jego wyniku z podstawówki.
...
Napisał(a)
ja mam 15 na ,,poważanie" biegam dwa od gimnazjum a czas swój poprawiłem tera to około 3.00.00
...
Napisał(a)
A ile ważycie ?? 60kg?
Zapytam czy mój czas 3:08 sek na 1000m to dobry wynik??? ważę 94kg.
pozdrawiam
Zapytam czy mój czas 3:08 sek na 1000m to dobry wynik??? ważę 94kg.
pozdrawiam
1
Trening zawsze i wszędzie, również o 03:00 w nocy, o 16:00 w Wigilię, czy o 22:00 w Nowy Rok..
...
Napisał(a)
wazysz 94 kilo to musisz schudnac to by lepiej pobiegl z lepszymi czasami
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
ech, dzięki
ale jak chce ktoś biegjacy 1000m w czasie 2:35, wycisnać 150kg na klatkę to musi przytyć na masie. Ok?
Pytałem czy to dobry czas jak na taką wagę ciała. Bo oczywiste jest, ze gdybym w tydzień (cudem) schudł 20 kg to sam czas by dużo spdł, bez koniecznosci jakiegoś specjalnego biegania. Ale czy wie ktoś jak to idzie (czasy) wśród osób z większoą wagą? Zapytam: jak szybko biegaja kulturyści? bokserzy (100kg)?? jakie są ich czasy.
ale jak chce ktoś biegjacy 1000m w czasie 2:35, wycisnać 150kg na klatkę to musi przytyć na masie. Ok?
Pytałem czy to dobry czas jak na taką wagę ciała. Bo oczywiste jest, ze gdybym w tydzień (cudem) schudł 20 kg to sam czas by dużo spdł, bez koniecznosci jakiegoś specjalnego biegania. Ale czy wie ktoś jak to idzie (czasy) wśród osób z większoą wagą? Zapytam: jak szybko biegaja kulturyści? bokserzy (100kg)?? jakie są ich czasy.
Trening zawsze i wszędzie, również o 03:00 w nocy, o 16:00 w Wigilię, czy o 22:00 w Nowy Rok..
Polecane artykuły