Pompki-kreatyna

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 12947

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

szepke

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1859 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31643

Po kreatynę sięgnąć można minimum po pół roku odpowiedniego treningu i tak jak Nihil pisze trzeba mieć porządną dietę

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!

...

coolecka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 291

jak chcesz brać kreatyne to po to aby polepszyć wchlanianie supstancji. Już lepiej załatw sobie jakąś siłkę. A do samych pompek kreatyna nie opłaca się;)

COOL-ECKA

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Uchwyty do pompek obrotowe

Następny temat

Mój Pierwszy Plan Treningowy

Polecane artykuły

Pompki-kreatyna

Trening w domu

Uchwyty do pompek obrotowe

Mój Pierwszy Plan Treningowy

Jak wzmocnić biodra? Kompletne połączenie dla siły bioder!

Bieganie w deszczu - 7 wskazówek jak biegać w deszczu

5 błędów, które popełniasz podczas wznosów bocznych z hantlami

Superserie - rodzaje, zalety i wady