KoksikzBG
A to chyba że tak wygląda plan
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
69593
...
Napisał(a)
Duchowny1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
właśnie tak planuję
już myśle jaki cykl na wycinkę dać
już myśle jaki cykl na wycinkę dać
...
Napisał(a)
texaspete
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5100
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35952
joł
coś mi się zachciało
i kupiłem sobie fajki
zaraz odpalam 1szą
a nie paliłem od 2óch layt
poyebało mnie czy jaki chooy?
obrjyaem requem for a dream i ja pjerdole
dobrz film
coś mi się zachciało
i kupiłem sobie fajki
zaraz odpalam 1szą
a nie paliłem od 2óch layt
poyebało mnie czy jaki chooy?
obrjyaem requem for a dream i ja pjerdole
dobrz film
Codziennie budzę się większy, ale dzisiaj to już przesadziłem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
ja też palę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
69593
Zayebiśty trening sobie wymyśliłem
Dzień 1: Klatka+Barki+Triceps
Dzień 2: Nogi+Brzuch
Dzień 3: Plecy+Biceps
Dzień 4: Wolne
Dzień 5: Trening obwodowy
Dzień 6: Wolne
Dzień 7: Wolne
Dzień 1: Klatka+Barki+Triceps
Dzień 2: Nogi+Brzuch
Dzień 3: Plecy+Biceps
Dzień 4: Wolne
Dzień 5: Trening obwodowy
Dzień 6: Wolne
Dzień 7: Wolne
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
****a ale mam ssanie, jadłem cos kolo 17 i juz glodny ****a, robie kolejny posilek bo nie wytrzymam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
po chvju trening
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
toć ro już 2 h minęły, jak ty byś chciał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
69593
Zayebisty duchu
Wypaliś fat i utrzymać mięcho, do tego pare razy w tygodniu aero po minimum 20minut i będzie git
Już jeden tydzień tak poleciałem i wchodzi bdb
Wypaliś fat i utrzymać mięcho, do tego pare razy w tygodniu aero po minimum 20minut i będzie git
Już jeden tydzień tak poleciałem i wchodzi bdb
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5100
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35952
ja tam 4x tyg mam tren
i jakos leci
teraz bedzie lakka modyfikacja, bo na siłke sie zapisuje, koniec z treningiem w garazu kurva
uff ale sie napalilem 1,5 fajki zrobiłem
i jakos leci
teraz bedzie lakka modyfikacja, bo na siłke sie zapisuje, koniec z treningiem w garazu kurva
uff ale sie napalilem 1,5 fajki zrobiłem
Codziennie budzę się większy, ale dzisiaj to już przesadziłem
Poprzedni temat
Take it easy by izy vol xxx poszli
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Tomek Pabiniak - 7 Tygodni Przed Pucharem Polski
