OROGENIX MONSTER CAPS

teraz wydaje mi sie ze na treningach koszykowki jak dziwnie ciezko mi sie biega wydaje mi sie ze to przez mono, jesli wejde teraz bezposrednio na orotan te uczucie ciezkich nog minie? czy dalej bedzie przez orotan?
cube24 z tym odpuszczeniem to nie tak latwo bo teraz sa przygotowania do sezonu, zaraz sezon takze non stop treningi...

jesli chcesz miec pewnosc co jest przyczyna i co najlepiej dziala
sprawdz jedna forme w cykklu
zanotuj wszystkie odczucia
zrob przerwe 8 tygodni
przeprowadz ponownie test
bedziesz mial porownanie i jesli podzielisz sie z nami
bedziemy mieli i my :D

Biniu ale co mi da teraz przejscie z mono na orotan? On bedzie sie inaczej sprawowal niz cykl na mono? Bo w sumie troche szkoda mi tych dwoch miesiecy odpoczywania od kreatyny...ale moze warto?

dodatek kwasu orotowego

wszystko zalezy od tego JAK REALNY ma byc eksperyment :D
jesli chcesz zaufac ze kwas orotowy dziala tak jak Slawek opisal - nie musisz robic przerwy - nie kazda przeciez zmiane mozna odczuc od razu :D

tzn no w wypadku przejscia z monohydratu na orotan nie bedzie eksperymentu tylko mam nadzieje ze bedzie pomagal jakkolwiek i nie bedzie powodowal efektu "ciezkich nog" jak przy mono...?
Skonczylem wczoraj mono i nie wiem co robic, czy leciec do sklepu po orotan czy odczekac i robic nowy cykl za jakis czas?
A jest np sens zaczac cykl za miesiac na orotanie? 5g i jechac z tym kilka miechow? To tak posrednio by wyszlo...?
Nie zalezy mi az tak mocno na tym ze przestesowac juz natychmiast orotan, zalezy mi przede wszystkim na tym zeby kreatyna delikatnie pomagala w trakcie sezonu, mono sie troche boje bo dziwnie mi sie po nim biega...Powtarzajac pytanie: jesli teraz zaczalbym brac orotan efekt ciezkich nog ktory byl powiazany z mono minie i zastapi go dzialanie kwasu orotowego czy cos w tym sensie?

Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-09-21 23:40:00

tzn no w wypadku przejscia z monohydratu na orotan nie bedzie eksperymentu tylko mam nadzieje ze bedzie pomagal jakkolwiek i nie bedzie powodowal efektu "ciezkich nog" jak przy mono...?

niestety nie spotkalem sie z wynikami eksperymentow na orotanie u osob u ktorych mono powodowalo takie efekty - nie odpowiem wiec :(
moze ktos mial mozliwosc sprawdzenia tego ?
jesli nie pozostaje sprawdzenie na sobie - sadze ze po 2 tygodniach od przejscia na orotan bedziesz mial odpowiedz (+ / -)

Skonczylem wczoraj mono i nie wiem co robic, czy leciec do sklepu po orotan czy odczekac i robic nowy cykl za jakis czas?


odpowiedzi na to pytanie wydaje mi sie ze znajduja sie wyzej :D
moze niezbyt wprost ale odpowiedz zalezy od Twojego celu - sadze ze wszystkie opcje przerobilismy juz :D

A jest np sens zaczac cykl za miesiac na orotanie? 5g i jechac z tym kilka miechow? To tak posrednio by wyszlo...?


jesli mowisz o w/w efekcie - sadze ze mozesz zorbic jak napisalem wyzej - ale jak rowniez wspomnialem nie spotkalem nikogo kto by podobny przypadek raportowal ...

Nie zalezy mi az tak mocno na tym ze przestesowac juz natychmiast orotan, zalezy mi przede wszystkim na tym zeby kreatyna delikatnie pomagala w trakcie sezonu, mono sie troche boje bo dziwnie mi sie po nim biega...Powtarzajac pytanie: jesli teraz zaczalbym brac orotan efekt ciezkich nog ktory byl powiazany z mono minie i zastapi go dzialanie kwasu orotowego czy cos w tym sensie?

odpowiedz wyzej
chyba ze Slawek sledzac szlaki metaboliczne bedzie znal odpowiedz albo spotkal sie moze juz z takim pzypadkiem

To tak zwany efekt "usztywnienia". Na to często narzekają np. lekkoatleci. Prawdopodobna przyczyna - to zatrzymanie wody w tkance łącznej (ścięgnach i powięziach). Dlatego właśnie sportowcy z dyscyplin pozasiłowych unikają zazwyczaj monohydratu a stosują formy sprzężone, nie ciągnące wody - jak jabłczan czy chelat magnezowy - i to w dawkach substytucyjnych. Orotan powinien więc być tutaj bezpieczny. W odniesieniu do chelatu (Magna Power)- udowodniono ostatnio, że zatrzymuje co prawda wodę, ale głównie w komórkach mięśniowych.

ambroziak a przed dawkami substytucyjnymi stosuja oni nasycenie?

Z moich doświadczeń wynika, że raczej - nie!

ale problemem tez nie bedzie branie orotanu przez dwa miesiace 5g dziennie i zejsc na 3g przez nastepne kilka miesiecy? dzialanie powinno byc takie samo chyba...?