Można coś zrobić hantlami?

jak wolisz.

jedz sobie do sklepu sportowego, obejrzyj, dotkij, powąchaj (powaga, bo niektóre gumowane śmierdzą) i wybierz,

tyle

Sportowego raczej nie bo muszę przez allegro u mnie w sportowy chcą za 2x20 420zl xD

To co wybrać te 2x20 za 169zl czy 2x15 takie http://www.allegro.pl/show_item.php?item=745120076 

Popatrzałem na jakość tych hantli to na razie mogę kupić sobie z tych dobrych jakościowo takie
http://www.allegro.pl/item735564013_zestaw_2_x_hantle_16_kg_32_kg_20_talerzy_thorn.html 
Starczą mi na pól roku?(potem mogę sobie dokupic te 8kg czy więcej)

na kilka ladnych lat bez problemu

i

popatrzyłem

nie chcę zaśmiecać tematu więc zapytam tutaj. Chciałabym wykonywać ten plan obliques
https://www.sfd.pl/-t438773.html. Mam piłkę, ale nie mam hantli, jestem gotowa kupić, ale nie mam pojęcia jakie i o jakiej wadze. Dodam, że ja raczej mam mało siły.... a jestm kobieta 20 lat, 158c, 60 kg. Jak skończę ten trenig obliques, to chciałabym cwiczyc tymi hantelkami też coś z atlasu ćwiczen. Dzieki za odp, wiem, ze niektorzu tu krzyczą, wiec mam nadz ze moje pytanie nie jest bardzo głupie...

Według mnie to hantle 5KG były by w sam raz dla Ciebie ;P

dzieki, to takie jak 5 litrowa butelka wody;) kurde nie wiem czy dam rade;)