Archi0014
mam pytanie wyczytałem w takim temacie ze jak sie ma zła technike to mozna(skrecic czy skrócic ) mieśnie . ja mam tak tricepsa jednego i mam ogromna prosbe:D pomoze mi to ktoś naprawic moze jakies cwiczenia na to czy cos prosze o pomoc bo głupio to wygląda
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
432
eh ludzie,o co sie sprzeczacie, poprostu jesli jestes prawo reczny to widomo ze prawy tric lepszy bo wiecej czynnosci wykonujesz nim i sie skulluje sam z siebie, a gdy zaczniesz cwiczyc 2 rownomiernie to sie po czasei wyrównają.
Trening czyni mistrza
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pierwszy raz o tym slysze. Wrzuc zdjecia i zoabczy jak to wyglada i moze cos doradzimy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
jakis koles tak napisał w temacie UDERZANE i siła ciosu postaram sie wrzucic fote jutro
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak sie nie rozciaga miesni to ulegaja skroceniu. O to pewnie chodzi.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
no chyba o to:d a jak to naprawic? i jak mozna rozciagnac triceps?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na poczatku daj te zdjecie, moze to poprostu lekkka dysproporcja, ktora wyolbrzymiles.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
lewy tric
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
prawy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
lewy 2
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
prawy 2
...
Platix
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
484
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18754
ale że który masz gorszy? ;]
no i powiedz że masz staż 2 lata... ^^
xD
Wg mnie to po prostu lewy masz słabszy od prawego.. z czasem się powinno wyrównać...
no i powiedz że masz staż 2 lata... ^^
xD
Wg mnie to po prostu lewy masz słabszy od prawego.. z czasem się powinno wyrównać...
Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
