SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie co dalej.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351
ale to jest fbw...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
ale możesz rozdzielić to na dwa zestawy

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351
ale ja nie prosze o pomoc w ulozeniu FBW...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 dniowy plan na mase do oceny

Następny temat

Drążek max 4 i brak sił

WHEY premium