Tabele wartości odżywczych

Pij mleko będziesz większy ( a ) i nie przytyjesz

KAIN zdecydowany SOG za tabele!!!

respect to all of you
pozdrawiam todd rutheford

Macie tabele z podzialem na produkty zawierajace ww zlozone i proste ?

.:Żryj i daj żryć! :.

a tu macie liczniki kalorii ... bardzo przydatne

http://strony.wp.pl/wp/ubap201/

moze sie komuś przyda


Zawartość błonnika w produktach spożywczych
Produkt Błonnik
g/100 g
otręby pszenne 44,0
pietruszka - liście 39,5
fasola biała suszona 25,3
morele suszone 22,5
marchew suszona 25,2
groch - całe ziarno 17,0
figi suszone 16,9
cebula suszona 16,9
śliwki suszone 14,1
brzoskwinie suszone 12,9
jabłka bez skórki suszone 11,3
jabłka ze skórką suszone 12,6
groch łuskany 12,2
płatki kukurydziane 11,0
chrzan 9,7
chleb razowy 8,4
porzeczki czarne 7,7
chleb Grahama 7,5
fasola konserwowa 7,3
groszek konserwowy 6,3
maliny 6,7
chleb ciemny 6,1
jeżyny 6,1
agrest 4,6
kapusta biała 4,4
chleb biały 3,6
ziemniaki 3,5
marchew 3,2
jabłka ze skórką 2,4
ryż 2,4
śliwki świeże 2,2
szpinak 2,1
cebula 2,1
sałata 2,1
pomidory 1,4
czereśnie 1,2

"War, War never changes...."

http://republika.pl/burnbrain/index.htm http://schudnij.pl/tematy/tab_index.html http://republika.pl/dnamoczanowa/owoce.htm http://www.dieta.hg.pl/tabelekal.htm http://www.promocjazdrowia.pl/banany.htm 

http://www.drako.pl/drako_txt.htm



no bass no fun

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76943
Pod Tym linkiem sa tabele z MC DONALDS (jak ktos jest desperatem ;p)


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

Salve!
Może ktoś się orientuję ile może mieć BTW 100g galarety z nóżek wieprzowych??nigdzie nie mogę tego znaleźć..

Pozdr.,
V.

Galaretka z nóżek wieprzowych:

Ilość Białko Tłuszcze Węglowodany

Wywar mięsny 100 g 2,9 5,2 -
Wieprzowina 30 g 6,9 6,1 -
Cielęcina 30 g 4,5 1,8 -
Marchewka 20 g - - 1,7
Groszek konserwowy 10 g - - 1,6
Jajko (1\3 ) 6 g 2,0 1,7 -

Pozdrowienia.


Open Your Mind!!!
http://RWO.pl 

dzięki Cosi Czuwasz!

V.