węglowodany - IG - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3

Cześć!

mam pytanie odnośnie węglowodanów... czy po ich zmiksowaniu zmienia sie ich wartość ig chodzi mi głównie o ryż kaszę itp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maczko765

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910

miksowanie to obróbka mechaniczna a nie chemiczna więc ig się nie zmienia ;) a ryż biały już ma wysokie ig ;p pzdr

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...

Gosser

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 109953

Maczko ... weź się lepiej za lekturę , bo widać braki...

Kazde mechaniczne rozdrabnianie powoduje zwiekszanie szybkosci trawienia pokarmu a wiec i indeksu glikemicznego oraz rozdrobnianie a dokładniej oczyszczanie z błonnika powoduje wzrost ig oraz operacje termiczne które osłabiają wiązania cukrów .

Zdr.

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

...