...
Napisał(a)
No i po turnieju... dla nas . Trafilismy na druzyny ktore w zeszlym roku mialy 1 i 2 miejsce i nas niestety pozamiataly . Wieczorem moze zaloze temat ze zdjeciami i filmami. Ogolnie impreza bardzo dobrze zorganizowana i poziom wysoki
Co do wyskoku to troche lipa, wsadow nie robie, co prawda lapie obrecz, no ale niestety brakuje tych kilku cm. Jutro zmierze jeszcze dosiezny i napisze.
Co do wyskoku to troche lipa, wsadow nie robie, co prawda lapie obrecz, no ale niestety brakuje tych kilku cm. Jutro zmierze jeszcze dosiezny i napisze.
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
gdzie ten temat, gdzie te osiągi ?
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Napisał(a)
jutro dosiezny zmierze
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Wyskok dosiezny z dnia 09.07.2009: 50,5cm
Wyskok dosiezny z dnia 24.08.2009: 64cm
czyli + 13,5cm w gore
szczerze mowiac niespodziewalem sie az takiej poprawy, jestem zadowolony ale napewno nie spoczne na laurach . Teraz chcialbym poprawic technike samego wyskoku, no i pociagnac sile prawdopodobnie przez cala zime, a na wiosne znow dynamike.
Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2009-08-24 17:46:28
Wyskok dosiezny z dnia 24.08.2009: 64cm
czyli + 13,5cm w gore
szczerze mowiac niespodziewalem sie az takiej poprawy, jestem zadowolony ale napewno nie spoczne na laurach . Teraz chcialbym poprawic technike samego wyskoku, no i pociagnac sile prawdopodobnie przez cala zime, a na wiosne znow dynamike.
Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2009-08-24 17:46:28
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
powodzenia zatem w dalszych działaniach
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Napisał(a)
tylko 13 cm :/ ajs jakbyś to połączył z siłownia przysiady ze sztanga, wspięcia na palcach,wstępowanie na podwyższenie i wyskoki ze sztanga(dwa razy w tygodniu) to lepszy wynik byś osiągną :)
z nabiegu zmierz pewnie tez ci sie poprawil
Zmieniony przez - Endurance w dniu 2009-08-24 22:46:51
z nabiegu zmierz pewnie tez ci sie poprawil
Zmieniony przez - Endurance w dniu 2009-08-24 22:46:51
...
Napisał(a)
13 cm w 1,5 miesiąca to genialny wynik
period
period
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Napisał(a)
Endurance, Ty to bys chcial zeby po miesiacu miec wyskok jak Jordan . Bez przesady
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
Poprzedni temat
F1 - Grand Prix Niemiec 2009
Następny temat
łydki
Polecane artykuły