Rozciąganie bboy styl ;)

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 2237

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ten_Typ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 948

Witam

Szukałem przeglądałem i nie mogę nigdzie znalesc ćwiczeń na rozciąganie się samemu w domu.
Dopiero rozpoczynam swoją przygodę z "brejkiem" i chciałbym się do tego porządnie przygotować.
Z góry dziękuje za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fifa3run

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2168

moze ci pomoże
Pozdrawiam

...

Fokusek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 370 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5425

bieg nogi o posladki to skipping

Garda na Wszystko i Wszystko Na Garde

...

KAROL__

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7613

Tak jak na filmiku bedzie OK pamietaj tylko rozciagac sie przed i po treningu najwazniejsze.......
w breku poprzez sam trening bedziesz sie rozciagal
Powodzonka

...