redukcja udana lecz nie do końca wystąpił problem zdrowotny

nic sie nie wyswietla w wiadomosciach co to znaczy usunieto przez np.gazar za naruszenie regulaminu itd.

To znaczy że bez szczelnie offtopujemy w twoim temacie za co przepraszam

Natomiast wracając do twojego problemu sprawa jest prosta: zła bardzo zła dieta, za mało kcal, źle rozplanowany rozkład makroskładników no i już wiadomo skąd problemy, pan/pani pisząca tą diete to dupa nie dietetyk...

a i nie Gazar tylko Qazar

sorki Qazar dieta może i zła a głownym winowajcom jest stres, ktory w moim przypadku spowodował załamanie psychiczne toż przed metą.

Raczej wszystko to się złożyło w kupę a stres był potęgowany niskokaloryczną dietą, nie takie bajki odchodzą na dietach skrajnie redukcyjnych...

Morales byłabym wdzięczna za tą rozpiskę co mówiłeś wczoraj, bo pod kątem jedzenia będą ćwiczenia.