Co na masę

...

chudy1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47

Witam
mam 1,73m i 63kg

dopiero bd zaczynał treningi ale wiem że jeśli nie bd miał odpowiedniej masy to na poprawę siły nie mam co liczyć

POMÓŻCIE

Młoda torca

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Dieta i trening.

Nic wiecej Ci nie trzeba.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

chudy1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47

mogę widzieć jaką bo jestem w tym zielony zupełnie

Młoda torca

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 84055 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710566

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

20 lat i booster testosteronu?

Następny temat

Brak johimbiny w JetFuel ?

Polecane artykuły

Co na masę

Odżywki i suplementy

20 lat i booster testosteronu?

Brak johimbiny w JetFuel ?

Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?

Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?

Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?