bujak16
ZOstal mi spalacz po redukcji, gdzies 1/3 paczki, dyma burn. Obecnie "wracam do formy" po redkucji (musze odrobic troche miecha), zaczalem cykl na mono + odzywka przedtreningowa (hyper shock) czy moge do tego dorzucic ten spalacz zeby sie nie zalac? Mam troche tendencje do tycia. Treningi dosyc intensywne (leje sie az ze mnie), wiec pomyslalem sobie ze moze by dac spalacz zeby jakos moze fat stal w miejscu :) Nie bedzie ten spalacz jakos zmniejszal 'efektow masowych'? Wiem wiem napiszecie zebym trzymal diete ale narazie mam dosc takiej rygorystycznej jak na redukcji ;p lubie sobie podjadac itp ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2143
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2143
A jak go wtedy brac? Przed treningiem tylko czy tak jak napisane na pudelku? czy nie ma znaczenia?
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Ja bym wrzucil przed treningiem i mniejsza porcja w DNT.
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-07-29 10:50:46
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-07-29 10:50:46
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
ptakasraka
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
5307
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
85386
A ja bym nie wrzucal , nie ma sensu 
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Znam sporo osob, ktore praktykuja i sa zadowolone. A skoro mu zostalo spalacza, moze go dorzucic.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
