Największy ból

Ja miałem kilka:

Podczas sparingu dosłownie nabiłem się na kop kolegi... kroczem. To był taki ból, że nie mogłem się ruszać , następnego dnia miałem całe jaja sine !!! Już się bałem, że będe miał problemy potem,ale jest wszystko OK Tego przeżyć nikomu nie życze. Serio myślałem, że mi jaja urwie

Kiedyś na sparingu front kickiem kopnąłem kolege w krawędż jego łokcia jak blokował. Na początku wszystko spoko do czasu aż człowiek nie ostygł. Wtedy nogi nie umiałem postawić na ziemie . Spuchła jak balon. Na prześwietleniu nie było dokładnie widać, ale najprawdopodobniej kość się trochę ukruszuła. Ponad 2 tygodnie bez treningów i potem z 3 miechy aż wogóle przestałem czuć tą kontuzje

Jak chodziłem na Kung Fu to mieliśmy sparingi w grupie zaawasowanej takie serio ostre. To jak zaczynałem ćwiczyć w zaawansowanych to na początku zbierałem taki oklep, że w nocy nie mogłem spać z bólu - co sie na jakiś bok przewróciłem to mi drętwiał, bolał i się budziłem. Heh

Tak jak kilka osób do tej pory - obite uda po 2 godzinnym treningu low kickow :), pamiętam że gdy chciałem usiąść na kiblu łapał mnie taki skurcz mięśni że płakałem z bólu . No i oczywiście wyłapanie obrotówki na jajka równie bolesne ^^

potężny low-kick od takiego pniaczka, nawet uda nie spięłem :D Taki low-kick na lewą nogę że uderzenie chyba doszło do kości i przez tydzień mięsień dochodził do siebie, zwykle jak wracałem z peronu 20 min, tak wracałem 50 min ;). Prawa noga moge udo spiąć na lewej nie da rady, i tak z dnia na dzień coraz bardziej mogłem to lewe udo spiąć aż wkońcu ustabilizowało się, podczas tego zajścia o bieganiu mogłem zapomnieć, ból dosyć niezły.

Hymm troche tego było :] w ostatnim czasie to wyłapanie czystego haka w żołądek ;/ wcześniej podczas treningu Ju-Jitsu naciągnięcie karku (kolega zrobił mi duszenie i zaczął kręcić się przy czym swoimi nogami zblokował mnie i ja nie mogłam się ruszać a on ciągnął moją głowę) to bolało przez najbliższe dni nie mogłam ruszyć głową.
Ale chyba najgorsze było złamanie kompresowe kręgu piersiowego 2- tyle że to na wf- robiliśmy przewroty, ja nie zdążyłam zejść z materaca, a koleżanka biodrami (robiła przewrót z wyskoku) uderzyła mnie w kręgosłup. Zesztywniałam, nie mogłam oddychać ani się ruszyć- zadzwonili na pogotowie- 6 godzin czekania aż mnie na oddział przyjęli- 3 dni jazdy na ketonalu i 8 dni na wyciągu :/ nie było przyjemnie tym bardziej, że musiałam odpuścić SW przez ponad pół roku- na szczęście w tym były wakacje czyli 4 miesiące bez treningów.
No i takie normalne obicia, skręcenia itp.

Kolano na nerke było masakryczne myslalem ze koniec z nerką z 4 dni nie mogłem chodzic, mocz mętny, ale naszczescie przeszło
No i low kick od trenera w niespiętą nogę

- pęknięty nos na treningu kk - nie pamiętam już nazwy kopnięcia, ale idzie to pionowo z góry na dół (pierwszy trening w zaawansowanej grupie)
- to może nie ból, ale czasami sensei aplikował takie ćwiczenie - kładłeś się na matę, na ciebie na plecy ileś tam osób (tzw kanapka), a ty próbujesz się podnieść - no i chyba za dużo ich się położyło, bo nie dość, że nie mogłem się podnieść, to nie mogłem też złapać powietrza i był już moment, że z braku tlenu miałem mroczki

- duszenie gilotyną
- pęknięcie nosa
- front kick na żoładek
- zamachowe na nerki też niezbyt miło wspominam
- nie udany low kick stopą -.-
- jeszcze kiedyś podczas kopnięcia z wyskoku nadziałem się kroczem na kolano sparing-partnera

Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2009-07-27 17:10:39

nie trenuje żadnej sztuki walki , mam zamiar zacząć trenować muay thai
największy ból upadek z drabiny prosto na piszczel uderzając o jeden stopień ,drabina metalowa pęknięte zebro ,nos z łokcia ,rozbita głowa ,blizna na pół twarzy po rowerze
widzę ze low kick kolana i łokcie będą bolec

hmm ogolnie to zwichniety bark, ale jesli chodzi o SW to obite uda po low kickach i zlamany nos;/

sierp nie wiem czy z otwartej pieści czy zamkniętej od koksa 2 tygodnie nie mogłem ruszać szczęką