Wakacyjny Konkurs! Riki Tiki Szaba Daba Mentos ma Plakaty od Activlaba. Spam vol. 3

mentos creashot klepał ?
Gainbody po trenie wypity ?

koks hehe, całe szczęście treningi uczą pokory:D:D zwłaszcza parter w Vt:D:D:D


I już się nie mogę doczekać września eh:D:D:D i oby czasu było na treningi:D

Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-24 19:31:35

daj się na zapasy ale z mężczyznami. Cały czas w parterze i te sprośne chwyty to byłby raj dla babek

jak o 01 na silke ? odpusc sobie

sugerujesz ze mam nie cwiczyc???
reso cyba cie pogieło, nie odpuszcze, lepiej tak niż wogóle, zresztą jakos dale rade

Zmieniony przez - makelroj w dniu 2009-07-24 19:33:54

Ja osobiście wolę sporty kopane+uderzane niż chwyty i parterówki. Niedaleko mnie mam Fight Club Tiger gdzie trenuje zawodnik Wiesław Kwaśniewski i ogólnie wypas jest

a co z regeneracja ? jak cwiczysz o 01 powiedzmy do 02:30 zjesz i o 3:30 spac , to ile spisz ? o ktorej do robory?

koks no jakby Ci to powiedzieć:D:D:D ogólnie na treningach i tak byłam ciągle z facetami:D:D na vale tudo w ogóle babek nie było, ale od zawsze miałam świra na punkcie SW, a taekwon-do nie ma co ukrywać, to za mało, by coś umieć, musi być parter by było ok, więc padło na VT:) i nigdy nie będę żałowała, bo to najlepsze, najbardziej satysfakcjonujące treningi jakie mogą być:) Przekrojowo, fantastycznie, mega wycisk, dużo sparingów, fajne seminaria z innych SW:)


Rozmarzyłam się:D:D:D

byłem kilka razy na silce o 2:30 i było0 fajnie

co to za siłka o tej porze?????