darot26
mam pytanie odnosnie rodzynek, czy moge je spozywac w ciagu dnia na sucho? biore ze soba do pracy paczke i ja zjadam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
427
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Bardziej bym sie obawial zakwaszenia wynikajacego ze zbyt malej ilosic warzyw w stosunku do zrodel bialka.
Moderator działu Odżywianie
...
Juby1910
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1546
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13123
Nie widzę problemu jedzenia rodzynek jeśli masz ochotę. Ja nieraz je dodaje do śniadania do omletu 
s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"
http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html
...
kowal9891
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
644
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15588
a idź z takim doradzaniem.!!
jaki cel diety?? rodzynki do cukry i błonnik więc tylko rano !!
jaki cel diety?? rodzynki do cukry i błonnik więc tylko rano !!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Ew. w posilku po treningu. Posiadaja rowniez bardzo dobre wlasciwosci alkalizujace.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
j/w
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
427
cel, masa, wydawalo mi sie ze to weglowoany i ze sa latwo przyswajalne, rano spozywam z platkami, orzechami i pestkami dyni, i myslalem zeby wozic woreczek do rpacy i podjadac
...
Volcanodon
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
lepiej podjadaj orzechy/nasiona
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
644
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15588
najlepiej nic nie podjadać pomiędzy posiłkami, obojętnie jaki cel diety.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Zgadza sie. Podjadac to mozesz ew. warzywa w sporych ilosciach. Sa inne lepsze zrodla weglowodanow niz rodzynki. Mozesz troszke dawac do posilku np w celu polepszenia smaku do platkow owsianych lub w posilku po treningu. Ale nie cale opakowanie 
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
427
okej dzieki za rady :)
...
macko910
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
461
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4208
Właśnie domer czy podjadanie warzyw między posiłkami nie szkodzi? W końcu też angażują układ trawienny.
Jeżeli pomogłem, to wspomóż sogiem:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
