Pietrix za***iscie;)
...
Nie każdy wie kiedy przestać robić masę a taki stopień bf to już dzwonek na restart i redukcję.
Jeżeli pomogłem, to wspomóż sogiem:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!