mąka pszenna pełnoziarnista

Witam. Otóż lubię wszelkiego rodzaju placki z płatków owsianych. Na ostatnich zakupach nabyłem ' mąkę pszenną pełnoziarnista '. Czy nadaje się ona do sporadycznego włączenia do diety zamiast płatków owsianych ?

Oto link do produktu:
http://www.lubella.pl/pl/Produkty/Kasze_i_maki/Maki/Pelnoziarnista


Dziękuje i pozdrawiam

oczywiście

Myślę, że tak.

fajnie że zaczynają takie cos robić ile za nią chcą w sklepach nie wiecie?

przecież takie mąki są od zawsze
tyle, że nie lubelli

wystarczy się rozejrzeć, mąka graham typ 1850 lub 2000
im mniejszy numer tym bardziej oczyszczona

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-07-17 09:56:06

Zgadza sie. Byly zawsze dostepne (razowa, graham, orkiszowa) np w hipermarketach czy sklepach ziolowych. Lubella wrzucila do swojego opakowania i da troche wzysza cene niz inne.

Jako jedyne zrodlo weglowdanow w posilku to moze byc ciezko. Raczej niz z niej nie zrobisz. Ew. jako dodatek do platkow owsianych, jaj, przy smazeniu omleta itp.

tzn. chciałem ją wykorzystać do zrobienia omletów czy placków - mąka + jaja.

dziękuje za wszystkie odpowiedzi

zgadza się są od zawsze ale z reguły w dużo większych sklepach lub w takich które biorą mąke z danego młyna.
u mnie byla w całym mieście w jednym sklepie taka mąka i nikt jej nie kupował 2 razy ja ją kupiłem i przestali ją sprzedawać
lubella ma markę zrobią dobrą reklamę i ludzie będą kupować oczywiście jak piszecie cene odpowiednio podbiją, ale i tak nie będe jej jadł
zresztą do młyna wystarczy jechać i mieć za grosze

kupilem i uzywam naprawde swietne placuchy wychodza

tylko sie zastanawiam jaki moze miec IG

zapewne średni, koło 50. ja wczoraj robiłem bułki z tej mąki i wyszły całkiem smaczne. zdziwił mnie jedynie fakt, że mąka była żółta! kiedyś miałem pszenną razową z firmy BIO i nie miała takiego koloru, no ale cóż... cena też jest zachęcająca, 2,35 zł za kg. w zdrowej żywności są dwa,trzy, a nawet cztery razy droższe.

Polecam mąkę razową orkiszową 16,5% białka:) podobno żywili się nią gladiatorzy pzdr;)