8tomek8
Po treningu przyjmuje aminokwasy. Organizm moze przyswoic 50 gr bialka. czy po aminokwasach takze przyswoje tyle bialka?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
39
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
107
nie wydaje mi się żeby był sens przyjmowania takiej ilości białka, przy jednoczesnym przyjmowaniu aminokwasów
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
nie ma tak sztywnych wyliczen przyswojenia bialka.
jesli celem jest masa to po treningu jedz do oporu, ogranizm ma zwiekszone mozliwosci absorbcji skladnikow odzywczych.
jesli celem jest masa to po treningu jedz do oporu, ogranizm ma zwiekszone mozliwosci absorbcji skladnikow odzywczych.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
