wybór bcaa

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5228

100G za 95 zeta mozna wyrwać, moim zdaniem to wcale nie tak zle, tym bardziej ze wyjdzie ekonomicznie i znacznie lepiej niz w Capsach ;)

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Tanio, ekonomicznie. Wiadomo, ze dzialania aminokwasow, poza teoretycznie lepsza regeneracja nie odczujesz, jednakze na redukcje warto w nie zainwestowac chociazby z racji dzialanie antykatabolicznego. Probowalem bcaa xtra i powiem szczerze, ze sa ok. Dobry smak, rozpuszczalnosc jak to BCAA

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bcaa xtra sa za 50 zł
Purple Wraath na 100 % jest fajne ale nie dam 200 zł za coś czego mogę nie poczuć, zobacze na xtra jak bd czuł działanie to zainwestuje w PW
dawać 10 g przed i 10 g po tren ?
to by dawało 2g/kg

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

czyli ważysz 5kg

?

bcaa bierz tyle żeby było conajmniej 1g na 10kg masy ciała, w 500g bcaa xtra masz 250g bcaa

czyli sam sobie policz ile potrzebujesz

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

bralem niedawno - wproszku- bcaa san-a z alaniną; przyznam, ze niezla rzecz
bcaa activl. z glutaminą może też i niezle tylko dawki b. duże trzeba brać[ja na okres okołotreningowy -czyli dwie porcje sypie w sumie cos około 50g!] więc nie wyglada to tak rożowo znowu.
kiedyś widziałem bcaa aminostar-a w b. dobrej cenie; ale to bylo dawno i promocja sie skończyla- a nie wiem ile teraz kosztują
PW dobre- ale do najtańszych także nie należą.

można jeszcze szukać w kapsach- wygodnie, sprawnie i jakby dobrze policzyl to też wiele drożej niż proszek może nie wychodzić.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-10 20:59:16

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1 porcja = 10g
w jednej porcji jest 5 g bcaa
5 g bcaa daje mi 50 kg, ja ważę 95 więc śmiało 2 porcje trzeba łyknąć. Sądzę że bd brał po treningu 20 g i styknie

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

nom, w sam raz

ps przed i po treningu

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-07-10 21:17:02

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

A jesli chcesz brac tylko raz, to lepiej przed imo

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...