nitro vs cm3

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

sorki kurde z pospiechu pogubilem sie czyli
cm3 tak jjak normalna kretke
a AAKG
30 minut przed treningiem 6-8 kaps
w dnt 2 kaps przed snem
Tak??
czy te przed snem sobie odpuscic w dnt

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

Dairy

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997

Jak chcesz ...
Niektórzy mówią ze wogole nie ma sensu brac w DNT .
Sluchaj potestuj sobie , na na poacztek probowalem 4-4 jak zalecaja i słabo , pozniej 6-4 , ale " jak dla mnie " najlepiej jest brać tylko 8 caps przed i tyle :D a w nietrenigowe 2 przed snem .
PZDR

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...

Ampuł

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

ok wielkie dzieki za porade PZDR

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

spoko

jak coś to wal śmiało

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.