horse power+clout

to nie jest ankieta. Masz regulamin dzialu w podwieszonych - przeczytaj

to jak hp jest tylko 1000 g to moze jednak wezme jedna puche i bede mial na troche ponad miesiac przy dawkowaniu 2x treningowy i 1x w nietreningowy. Myslicie ze dobrze bedzie czy lepiej dac 2ga puche clouta?

A moze warto dodac jakis spalacz jeszcze do tego zeby nie poszlo za bardzo w tluszcz?

ok ankieta - to chyba to?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek 25
3) waga/wzrost 65/168
4) staż treningowy kilka lat z przerwami
5) cel cyklu masa ale raczej sucha
6) stosowane już wcześniej suplementy rozne stacki itd
7) stosowane wcześniej spalacze nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie stosowane
9) ilość dni wolnych od kreatyny dluugo
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) diete teraz wlasnie chce zmienic zeby nie szlo za bardzo w brzuch ale narazie caly czas masowa
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie



Zmieniony przez - rules200 w dniu 2009-07-02 17:59:48

Zmieniony przez - rules200 w dniu 2009-07-02 18:01:16

Zmieniony przez - rules200 w dniu 2009-07-02 18:01:29

to jak panowie radzicie w koncu? Wziasc jedna puszke HP i akurat mi styknie na miesiac czy dorzucic jednak clouta? Bedzie duza roznica w efektach?

daj sobie spokój
wrócisz z wakacji zrobisz porządny cykl

porzadny to znaczy jaki?

Jaki wg Ciebie to porzadny cykl? Miesiac to za krotko? Ile powinien trwac. Bo ja teraz moge cwiczyc wiec nie bedzie o******lania, moze nawet w sierpniu bede mogl cwiczyc wiec troche mi szkoda czasu tymbardziej ze mam teraz kase a jak wroce z wakacji to znowu nie styknie na suple i na sucho bede musial jechac

Zmieniony przez - rules200 w dniu 2009-07-03 09:41:37

jedz na wakacje wybaw sie i zaczniesz cwiczyc jak wrociesz. suple kup teraz pozniej nie bedizesz mial problemu ze kasy brak. jak teraz zrobisz cykl taki miesieczny to kreatyna dopiero zacznie dobrze dzialac bo mozna z niej wyciągnac duzo wiecej a w miesiąc tego nie zrobic, nastepna kwastia jest taka ze jak pojedziesz na wakacje to nie bedziesz trzymal diety nie bedzie treningów, pewnie cos popijesz i to co osiągniesz podczas tego miesiąca i tak spadnie wiec moje zdanie takie zeby teraz zluzowac i po wakacjach ostro ruszyc.

to moze cos innego teraz wziasc zamiast kreatyny? Cos szybkiego? Ale chyba nic nie ma takiego co by dzialalo oprocz kreatyny i by miesiac styknal na wkrecenie sie?

zaczynam sądzic ze jestes sezonowcem i chcesz wziąc cokolwiek co da ci szybki efekt zebys dobrze wygladal na plazy:D ale miesiąc to za malo wiec lepiej naprawde daj sobie spokoj.

zle sadzisz. Ale poprostu nie znam sie na suplach bo mowie zawsze cwiczylem glownie na diecie samej. Pare razy wzialem kreatyne ale na tyle lat co cwicze to smiesznie malo. A ze bym chcial cos dowalic jeszcze przed plaza to chyba normalne

no ale jak nic nie ma takiego co sie nadaje na krotki cykl to sobie faktycznie odpuszcze

Pieprz tych pseudoznawców którzy cie zniechęcają, zrób cykl na hp+mono i będzie w miesiąc.