"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Napisał(a)
mon blade jak cchesz to ci moge zrobić poze bede sobie robił jakie mi sie podoba pozy , A TYM bardziej ty mi nie bedziesz mówił co mam robić heh... dobre
...
Napisał(a)
Piersiowy,elegancki! Brzucha nie dojrzałem....?
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Sunrise, to jest forum, a nie kółko adoracyjne, dlatego ludzie mają prawo mówić o pozach, a te są faktycznie z dupy wzięte. Twoja sprawa co wklejasz, może uznajesz, że na tych fotach wyszedłeś najkorzystniej, no twój biznes, ale po co zaraz walić teksty, że będziesz wstawiał, co ci się podoba, albo że ktoś ci coś rozkazuje? "Sugeruje" to lepsze słowo. No tupnij nóżką jeszcze.
...
Napisał(a)
spoko bez napinki
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Napisał(a)
Klatka to chyba Twój znak rozpoznawczy. Bardzo dobrze się prezentuje, ale tak jak wyzej proponuję dać ujęcia z innej perspektywy i najlepiej w pozach.
...
Napisał(a)
Wszyscy biadolą o tej genetyce. Moje zdanie jest takie ze kluczową role odgrywa umysł, jesli postanowiles sobie cos bardzo mocno można ze swoim ciałem zrobić wszystko sztuką jest wsłuchać się w jego rytm;] jak na te lata widać że sie nie obijałeś, jest git:) pozdrawiam i życze dalszych przyrostów.
...
Napisał(a)
Moim zdaniem kluczowa role odgrywa dobry plan ćwiczeń , oraz motywacja i wytrwałośc w tym co sie robi lub chce osiagnać.
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Napisał(a)
http://www.allegro.pl/item677326278_tygodniowy_wlasny_skuteczny_plan_treningowy.html juz troche tego poszło ;)
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Napisał(a)
bez trafnego planu mozna sobie cwiczyc długo długo , znam takich co cwicza i cwicza i ciezko im to idzie - a wystarczy zmienic kilka rzeczy i efekty widoczne
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
Poprzedni temat
HST,nogi,efekty po treningu
Następny temat
Poprawione zdjecia
Polecane artykuły