SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

2 cm

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1495 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 17155
Czy mi to w czym przeszkadza mam jedną ręke krutszą o 2 cm (po złamaniu musieli mi troszzkę kości wyciąć)

Pozdrówka !!!

Życie to ból

Są historie cichej dobroci i przyjaźni. Tworzą je mali zwyczajni ludzie.
Cisza jest urodzajnym ogrodem, płodną ziemią, na której rodzi się przeogromne słowo.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37791
chyba sam sobie możesz odpowiedzieć czy ci przeszkadza czy nie

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
gorzej jak bys mial jedna noge krotsza
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
witaj

Myśl POZYTYWNIE

"mam jedną rekę krótsza od drugiej to dobrze że ją wogóle mam bo mógłbym jej wcale nie mieć"

a teraz serio:
Wykluczyłbym wolne ciężary i przesiadł sie na maszyny w ćwiczeniach typu: WYCISKANIE NA BARKI czy na KLATKĘ ale jeżeli Ci to nie przeszkadza to trenuj daej starym sposobem


POZDROWIENIA
SZAMAN ([email protected])

Jeżeli uprawiacie kulturystykę to już jesteście WIELCY ponieważ kształtujecie własną osobowość.
TO STYL ŻYCIA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1495 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 17155
Zbytnio mi to nie przeszkadza tylko martwi mnie to czy mięśnie będą mi równo rosnąć przy wyciskaniu sztangi leżąc, ja trenuje sztangielkami i jest dobrze, ale myślaem o przeżuceniu się na stange bo mi jakoś tak lepiej idzie
Dzięki za pomoc ...

Pozdrówka !!!

Życie to ból

Są historie cichej dobroci i przyjaźni. Tworzą je mali zwyczajni ludzie.
Cisza jest urodzajnym ogrodem, płodną ziemią, na której rodzi się przeogromne słowo.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening Colemana :>

Następny temat

wiek a wyniki

Shoty
Polecane artykuły