Anonim
Kakao jest super
Pijam, kilka razy dziennie
Pijam, kilka razy dziennie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Czekolada jest bogactwem witamin i antyutleniaczy, prawdziwą gorzką warto włączyć do diety, od tak 2 okienka do kawy 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A Ty jak to rozwiązałeś ?
choć do loży, zeby sławkowi tu nie spamić
choć do loży, zeby sławkowi tu nie spamić
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
a co do czekolady - z 2/3 tabliczki w ciagu dnia, gorzkiej 90%
Skalar - racja.
Sławek - sorry
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-25 23:59:33
Skalar - racja.
Sławek - sorry
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-25 23:59:33
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
cholera 2/3 ed ? No może na masie tak, ale nie u każdego...
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
sorry, mialo byc 1/3
ok 14g tluszczu, 13g wegli (w tym 5g cukru), ok 4g bialka, ledwie ponad 200kcal z czekolady. na dobę w dawkach podzielonych...
na redukcji tez jem
zle?
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-26 00:05:42
ok 14g tluszczu, 13g wegli (w tym 5g cukru), ok 4g bialka, ledwie ponad 200kcal z czekolady. na dobę w dawkach podzielonych...
na redukcji tez jem
zle?
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-26 00:05:42
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Nie po prostu redukcja nie równa redukcji, co innego schodzić z 20% bf do 15% co innego z 15% do np. 8%
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Poprzedni temat
OLIMP NA GALI X FIGHTS SERIES
Następny temat
czy olimp sprzedaje wszystko w blistrach juz?
