SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem przy OKLEPANEJ omce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 553
Witam, mam problem z oklepanym już omnadrenem, mianowicie od 05.05.2009 biorę go 3 strzały na tydzień (pn, śr, pt) i marne efekty, tyle piszą wszyscy że zalewa wodą i człowiek puchnie a ja bardzo ale to bardzo marnie, praktycznie działanie nie odczuwalne, omka 100% pewna..


1. WIEK: 22
2. WAGA: 90 kg
3. WZROST: 182 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42 cm
-klatka: 117 cm
-udo: 52 cm
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 170g
-węglowodany:-
-tłuszcz: 35g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: pn, wt, śr, cz.
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: prawie łysy
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 143 kg
-martwy ciąg: nigdy max
-przysiad: nigdy max
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
ja w piatek walnolem zastrzyka z omki i 4 godziny pozniej poszedlem na silke i czolem sie wysmienicie 5 lat jak nie bralem omki rozowa sila nie ma nic lepszego a ci co pisza ze maja walki omki nie komentuje nawet tego
pozdro

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13614
jak z micha?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 553
6 posiłków. łącznie 170g białka, 35g tłuszczu a węglowodanów już nie pamiętam ale sporo, jak na moją wagę aż za dużo...
Jem jem i marnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 522 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4404
ile czasu juz bijesz ? i czemu takie dawki jak przy propku ?:O

Edit,

sorry nie zauwazylem ze od 5 maja :/
napewno masz dobra ta omke ?
nic a nic Ci waga nie ruszyla ?

Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-06-22 22:27:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 553
omka 100% bo sam z apteki kupiłem. moje wcześniejsze cykle to prop i winko+clen z odblokiem na koniec, było ich 3 ale to chyba znaczenia dużego niema
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 553
a waga 2 kg ale to moim zdaniem raczej zasługa diety i poprawionych treningów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 522 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4404
ile tych wegli masz ? bo moze faktycznie problem w misce :/
przy wadze 90 kg to jzu trzeba ladnie jsc, a Ty widze ze masz bialka 1.8g / kg masy

ja bilem omke e5d i mi weszlo 13.5 kg w 9 tygodni wiec to niemozliwe ze Ci nie idzie :/ w dodatku takie dawki dales jak przy krotkich estrach :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 9041 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 98000
Jeśli chodzi o dietę to podbij białka do 180g/dzień albo i troszkę więcej. Masz stanowczo za mało tłuszczy! 90g/dzień to minimum.

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 553
zrobie tak jak mówisz. podskocze z tłuszczem, bałem się podnosić go żeby mnie tłuszczem za bardzo nie zasrało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 9041 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 98000
prędzej zaleje Cię od węgli niż od tłuszczy.


i zacznij ćwiczyć nogi.

Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-06-22 22:42:48

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Ech, 750mg omy nawet przy kiepskiej misce nie ma prawa byc nieodczuwalne po tak dlugim czasie. To nie jest jest stack kreatynowy tylko jeden z najsilniejszych hormonow, wiec texty o kulejacej diecie sa tu po prostu niedorzeczne. Watpie jednak, zebys trafil na walka omy. coz, dziwna sprawa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oxanabolon

Następny temat

deca , tren czy bold

forma lato