Korygowanie wady postawy

terror przestań bredzić

Również mam pytanko jak "wyprostowac" kregosłup... Lekarka mi mówiła że jest to lekkie skrzywienie w odcinku szyjnym czy coś, mam po środku kręgosłupa 2 widoczne dobrze kręgi...

Wiek:14 lat
Wzrost:176cm
Waga:71kg

mawashi--idź sobie poćwicz,może ci się obojczyki wydłużą i miednica zwęzi.
będziesz wtedy jak V.
kozacko.

Nie poddam sie xD jak sie 13 lat garbilem to przeciez sie nie wyprostuje w tydzień...

terror_x akurat mozna sie poszerzyc w barach, poprzez cwiczenia w szerokim uchwycie.


Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-20 10:56:16

terror_x gdzie Ty masz tu jakąkolwiek mowę o zmianie układu kostnego? Wg Ciebie skrzywienie kręgosłupa wymaga zmian w układzie kostnym, budowie anatomicznej szkieletu? No raczej nie bardzo, więc ogarnij się trochę, zanim zaczniesz podważać opinię kogoś kto ćwiczy dłużej niż Ty masz lat.

terror, ja swojej pozycji nie muszę budować szczególnie na tym forum
ty swoją zrujnowałeś, zanim wyrosła ponad ziemię

jeszcze jedna wycieczka nie na temat lub wporwadzająca w błąd i bedziesz sobie zakładał nowe konto

mawashi
to straszne.....nowe konto...nie wiem czy zasnę
lepiej idź sobie zbuduj jakieś mięśnie a nie pozycję,która może jedynie jakiegoś leszcza nobilitować
bzdury wciskasz nowicjuszom,bo wierzysz w swoją pseudo wiedzę.
choć jedne wiarygodne badania pokaż,które stwierdzą możliwość ingerencji w układ kostny za pomocą ćwiczeń powyżej 12 roku życia.
żenada,że takiego kogoś dzieciaki słuchają.
żal

zabłyśnij swoją wiedzą
póki co mylisz podstawowe pojęcia
związane z korektywą
internetowy mądralo