sebmen7
No trzeba na wakacje się ostro ale ciężko przez 2 miesiące będzie takie wyniki zrobić ;/ bo trenuje się cały rok ;p ja zaczołem na płotach dopiero trenować po gimnazjadzie gdy zająłem 3 miejsce ;p Najważniejszy jest rytm i dobrze technicznie wchodze w płotek i spokojnie można złamać 41 ;p Trening czyni mistrza :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
934
...
sprinnters
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
Dokładnie. Sebmen7 jak pobiegniesz to 300płaskie i płłoty to napisz w Temacie ;
SEZON LETNI 2009https://www.sfd.pl/SEZON_LETNI_2009__CZASY_,_ŻYCIÓWKI_,NAGŁE_SKOKI_FORMY_.._-t494257.html
CZASY ITP ...
Zmieniony przez - sprinnters w dniu 2009-06-15 23:20:16
SEZON LETNI 2009https://www.sfd.pl/SEZON_LETNI_2009__CZASY_,_ŻYCIÓWKI_,NAGŁE_SKOKI_FORMY_.._-t494257.html
CZASY ITP ...
Zmieniony przez - sprinnters w dniu 2009-06-15 23:20:16
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
