Jak spalić tkankę tłuszczową w miesiąc

Bolek, czemu uważasz że moja wiedza jest wątpliwa? Twoim argumentem jest ta nadużywana przez wszystkich emotka, czy po prostu chciałeś dokopać "nowemu" żeby poprawić sobie humor? Autor tematu w pierwszym poście napisał że jest dosyć umięśniony i ma "troszkę" tłuszczu na brzuchu, więc myślę że to co powiedziałem nie jest takie złe.

I dla Twojej wiadomości jestem na tym forum dłużej od Ciebie. Ostatnio po prostu powróciłem na sfd po dłuższej przerwie, i magicznie wyzerowało mi statystyki...

Peter właśnie wróciłem z godzinnego biegu:P sobie rozstawiłem bieganie 6/7 dni w tygodniu;d 3 dni na siłce i 3 na dworzu.Na siłce około 30-40min i na dworze po 50-60min

No i bardzo dobrze, teraz musisz tylko wytrwać w postanowieniach ;) jakbyś chciał to możesz dorzucić do tego A6W, na pewno nie zaszkodzi

i nie,to jest straszne ale moze zaczne;d

Bolek, czemu uważasz że moja wiedza jest wątpliwa?

Na podstawie rzeczy, ktore piszesz, a coz innego ?
Mam Cie cytowac, czy jak ?

Co ma liczba lat/miesiecy na forum cokolwiek wspolnego z wiedza i doswiadczeniem ? Jak bys pisal do rzeczy, to nic bym nie mowil...
powodzenia,





Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-15 00:22:10

panowie nie kłóćcie się.
P.S. pierwszy dzień szóstki weidera za mną:d

pierwszy to jest pikus dojdz do polowy chociaz to zobaczysz co sie tyra wtedy ;D

ja wiem,kiedyś zacząłem i na 12 dniu przestałem:D

no to wytknij mi moje błędy Bolku... Tak wywnioskowałem z twojej wypowiedzi, że musiałeś mnie zjechać bo myślałeś że jestem nowy. I kurva nie nadużywaj

Peter(moze znasz pewne znaczenie tego slowa w angielskim ), cos nie widze, abys sie swoja gleboka wiedza dzielil sie w innych watkach i dzialach.
Zablysnij wiec, a pogadamy !!!





Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-15 21:55:42