mafio.kox
witam. Ćwiczę FBW... po ostatnim treningu na plecy (2 dni temu) bolą mnie lekko plecy do dzisiaj... i Tu moje pytanie: CZy mogę dzisiaj ćwiczyć normalnie na plecy czy może opuscic serie na plecy ... sam nei wiem. Ból nie jest taki bardzo tragiczny .. Pisze dlatego ponieważ nigdy wczesniej mi się to nie zdarzyło heh. pozdrawiam prosze o odpowiedz ;)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
457
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7533
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ANIIMAL
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1147
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13782
jaki to rodzaj bulu??
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
457
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7533
mięsnie mnie pobolewają ;P górne partie
...
vineber
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
285
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1968
przyłąćzam się... mnie też :P szczególnie jak leże rochę i wstanę to tak mnie boli ale poźniej normalnie :P
No risk-no fun
...
andriu_7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
83
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
904
1. dokladnie jaki to rodzaj bolu?? klujacy, gdzies promieniuje, czujesz to jak zakwasy??
2. boli w ruchu czy spoczynku??
3. jakis ruch go nasila?? jakie cwiczenia wykonywales ze zaczelo Cie po nich bolec??
2. boli w ruchu czy spoczynku??
3. jakis ruch go nasila?? jakie cwiczenia wykonywales ze zaczelo Cie po nich bolec??
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
co Ty masz nas za jasnowidzów, czy wróżki
choc i tak oczywiste jest, ze w takiej sytuacji nie tylko warto ale wręcz należy zaniechac dalszego treningu
okresl się dokladnie- inaczej temat do kasacji.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-11 19:45:00
choc i tak oczywiste jest, ze w takiej sytuacji nie tylko warto ale wręcz należy zaniechac dalszego treningu
okresl się dokladnie- inaczej temat do kasacji.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-11 19:45:00
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
host82
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
2377
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
36256
jezeli bol sie utrzymuje dłuzej jak tydzien lekarz nieodzowny bedzie 
W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego końca.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
535
witam potrzebuje pomocy,nie wiezialem gdzie napisac post mysle ze tu sa osoby z najwiekszą wiedzą.Jutro egzam i potrzebuje odp na kilka pytan.
1.Czy próg nasilenia produkcji kwasu mlekowego zależy od Vo2 max?
2.Jakie skurcze mieśni są istotą treningu o charakterze wytrzymałosciowym i na czym one polegają?
3.Od czego zależy przepływ mieśniowy krwi?
4.Przepływ narządowy podczas intensywnego wysilku fizycznego(gdzie wzrasta a gdzie maleje)
dzieki za odp
1.Czy próg nasilenia produkcji kwasu mlekowego zależy od Vo2 max?
2.Jakie skurcze mieśni są istotą treningu o charakterze wytrzymałosciowym i na czym one polegają?
3.Od czego zależy przepływ mieśniowy krwi?
4.Przepływ narządowy podczas intensywnego wysilku fizycznego(gdzie wzrasta a gdzie maleje)
dzieki za odp
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
