SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

przepyszna salatka obiadowa !

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478


Witam. Chcialem wam przedstawic salatke do wszelkiego radzaju obiadow. Dobra alternatywa dla suchego ryzu i kuraka a takze ziemniakow, mielonych,schabow itp. Jem ja ponad rok i nadal jest mega.

skadniki:
1/5 sredniej glowki nowej kapusty bialej
2 srednie marchewki
1 srednie jablko
majonez najlepiej zwykly helmans ew. light

przygotowanie:
kapuste krazamy nozem i wrzucami do miski. Posypujemy sola i czekamy okolo 10min zeby puscila woda. Gdy pusci woda wyciskamy kapuste recznie z wody. Do odsaczonej kapusty dodajemy wczesniej starte na tarce(trzemy na paseczki) marchewki i jablko. Mieszamy i przyprawiamy sola i pieprzem. Na koniec dodajemy lyzke/dwie majonezu i wszystko dokladnie mieszamy. Dla mnie salatka kozak i przepyszna
2

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15756
Ja tam trę kapuchę, to samo z marchewką, z ogródka przyniosę trochę szczypiorku, czasem dodam ogóraska i jest git. Majonez i jabłko coś mi nie pasuje ;P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478
mi bardzo smakuje ale jablka nawet nie czuc w tej ilosci a witaminki dodatkowe są szczypiorek tez mozna dorzucic czemu nie

sprobuj to zmienisz zdanie

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-29 20:54:49

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-29 20:55:21

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
majonez w diecie przy bb?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13872
a w czym przeszkadza lyzka majonezu ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478
ja wcinam na mase takze mi nie przeszkadza lyzka majonezu a jak komus zalezy moze dac light wiedzialem ze sie doczepicie tego majonezu

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
ej
a masz jakiś przepis jak pokroić chleb albo zagotować wodę na herbatę?

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478
jak Ci nie pasi to wyjdz madralo.. najwiecej gadasz a najmniejszy jestes.. moze jeszcze przeprosic ze sie na forum wypowiedzialem co?

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-29 23:09:21

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4427
Nie powiedziałbym że Koniu151 jest najmniejszyŁap sogacza za sałatke mnie się podoba

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478
salatke dalem i moze jest prosta do zrobienia ale niektorym sie przyda napewno https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/3.gif[/img] znam duzo przepisow z sfd i nie krytykuje nikogo ze jest proste itd dzieki za sogacza znam duzo przepisow z sfd i nie krytykuje nikogo ze jest proste itd dzieki za sogacza znam duzo przepisow z sfd i nie krytykuje nikogo ze jest proste itd dzieki za sogacza [img]../../buziaki/29.gif" alt="" /> zdr

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-30 21:21:04

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-30 21:21:27

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24841
Bardziej na redukcję ta sałatka. Brak BTW. Malonez odpada. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muffiny!

Następny temat

Kurczak z Ryżem i Mrożonymi Warzywami po Chińsku

electro
Polecane artykuły