pysio12345
Mam takie pytanie, czy kolce pomagają znacząco podczas biegania ? chodzi mi głównie o dystans 50, 100 i 1000m ma to jakieś przełożenie na czas. Mniej więcej w jakim stopniu pomagają na krótkie dystanse. Biegam na 50 m z czasem 6,3 na betonowej nawierzchni a na bieżni około 7s. czy podczas startu na bieżni kolce znaczącą pomogą ?
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
Krzysztof Piekarz
jay_jay16
sprinterek
