Thermo Speed Extreme

Czy moge brać Thermo Speed Extreme w wieku 15lat ?
waga 89,5~90kg
wzrost 177cm

Pozdrawiam, dzieki z góry za odpowiedź

Ok dzieki za odpowiedz ;]
Napewno cos kupie w sklepie jakies kuraki i ryże
@Guniol: Siłownie mam za darmo, bo w szkole

Zmieniony przez - Zerky w dniu 2009-05-22 07:13:02

Odpusc sobie

Jak z ciśnieniem?? Miałeś robione badania okresowe ??
W twoim wieku kiedy generalnie rośniesz rozwijasz się itp. to nie jest wskazane. Nie możesz poradzić sobie bez tego to i tak nie da nic bez diety
Dieta ruch i spalisz to w 2 mies serio sam zrzuciłem 14 kg w 3 mies. z 87na 73 tylko dieta i ruchem ruchem bieganie , skakanka, rower pływanie , koszykówka siatkówka itp. itd setki setki.

pozdro
( nie bierz syfu w tym wieku)

Nic Ci się nie stanie, ale sensu w tym zbyt wielkiego nie ma

wypowie sie ktos jeszcze?
@Kiku_
dlaczego sensu nie ma ?
na twoim blogu jak zaczynales redukcje, miales przygotowane TSE

Zmieniony przez - Zerky w dniu 2009-05-21 15:26:56

Tylko, że ja mam idealnie zbilansowaną dietę, a to podstawa, podejrzewam że Ty jej kolego nie masz

Wiem, że to podstawa tylko ze po prostu kasy nie mam, a mama kupuje co kupuje także nie ma co ;/

to pieniądze przeznaczone na TSE wykorzystaj na dietę.

i co mi to da? ze 2dni diety bo TSE (mowie o allegro) = 50zl... 2-3dni diety nic to nie da.
@aa i TSE to za pieniadze brata

Zmieniony przez - Zerky w dniu 2009-05-21 19:55:46

zrób to co uważasz za słuszne wg mnie zbędne tse

Jestes w takim wieku gdzie twoj organizm sie rozwija bardzo szybko i bardzo szybko mozesz schudnac jezeli bedziesz chcial, tak jak reszta kolegow pisze: troche sportu i kg beda same spadaly, ja kiedys tez pieniedzy nie mialem i dalo rade bez suplementow, nie wierze ze nie masz jajek w domu, ryzu, makaronu, warzyw, wystarczy tylko chciec, no rozumiem ze mozesz naprawde nie miec pieniedzy ale moim zdaniem powinnienes sobie odpuscic...chociaz TSE nie zaszkodi tobie bo sklada sie z nieszkodliwych skladnikow, a zamiast kasy na TSE kupil bym sobie kolejne karneciki na silownie:)