Mill to ja s.4/5/7/9/10/11

apropo tej klatki staram sie poprawic ta góre duzo cwiczen na skosie... rozpietki,sztanga, hantlami ale to nie chce sie ruszyc... napewno powinno byc lepiej jak na 3 lata.. nie mam trenera nie potrafie wymyslec sobie diety tak to bywa... a nie kłamie bo nie mam po co mówie jak jest co by mi to dało jakbym powiedział ze mam 50 jakbym tego nie miał okłamywał bym samego siebie i czekał az ktos napisze wcale tyle nie masz itd albo super łapa... pisze jak jest... tyle

widzę że obwód ramienia sobie linijką mierzyłeś

nie bo metrem murarskim...a czasem stalowym cm

Zmieniony przez - wino1990 w dniu 2009-05-14 16:00:08

Obwód Bicepsa (cm) 39 bo wiecej nie widzicie na zdjeciach sog jak wejdzie hahaha przemiana dobra pozdro

W realu łapka elegancka xD Rosnij Szymon

teraz nie bedzie problemów ze napewno tyle nie ma w łapie.. wiec niech 39 was zadowoli:D

na moje oko 39 w łapie spokojnie jest :P niezla postawna sylwetka :) pozdro

za te nogi Dam Ci Soga xD

Zmieniony przez - eldo90 w dniu 2009-05-21 16:05:30

Zmieniony przez - eldo90 w dniu 2009-05-21 16:07:49