jazda na rowerze a wyskok/bieganie/koszykówka

Siemka... Ostatnio gdzieś na necie przeczytałem że regularna i długa jazda na rowerze hamuje wyskok... Ja gram w koszykówkę i biegam więc do tego pierwszego wyskok jest mi potrzebny... ja zazwyczaj rozpędzam się na palcach (że pedałów dotykam "palcami" stóp i jak patrze to łydki mi się "rzeźbią") Moje pytanie jest takie.. Czy taka długa i codzienna jazda wpływa ujemnie na wyskok??

owszem wpływa. zresztą trener powinien ci to potwierdzić. skacząć angażujesz inne włókna niż jeżdżać na rowerze, jak rosną jedne to maleją drugie. nie jestem pewien czy nie pomieszałem z tymi włóknami tak czy inaczej na pewno jazda na rowerze wpływa ujemnie na wyskok. pamiętam że jak grałem w kosza trener nam odradzał systematyczne jazdy na rowerze. raz na jakiś czas nie zaszkodzi

dzięki za odpowiedź. Czyli taka codzienna jazda na boisko i z powrotem nie jest zła (w jedną stronę jakoś z 1,5 km...)?

ciężko powiedzieć. porównaj progres z okresu zimowego jak nie jeździłeś na rowerze do obecnego i oceń czy taka ilośc jazdy na rowerze nie wpływa ujemnie